🌬️ فرایند دم چیست؟

✅ تعریف علمی فرایند دم

فرایند دَم (Inhalation) مرحله‌ای از تنفس است که در آن هوا وارد شش‌ها می‌شود. در این مرحله:

• دیافراگم منقبض شده و به سمت پایین حرکت می‌کند.

• حجم حفره قفسه سینه افزایش می‌یابد.

• فشار داخل ریه کاهش یافته و هوا به داخل کشیده می‌شود.

در زیست دهم به این نکته مهم اشاره شده که دَم یک فرایند فعال و انرژی‌بر است، زیرا نیاز به انقباض ماهیچه‌ها دارد.

🎯 نکات کنکور زیست دهم درباره دَم

• انقباض دیافراگم و ماهیچه‌های بین‌دنده‌ای خارجی از کلیدواژه‌های تستی مهم هستند.

• کاهش فشار درون‌ریه‌ای یک نکته تستی پرتکرار در نکات کنکور زیست دهم است.

• افزایش حجم قفسه سینه = ورود هوا به ریه‌ها

💨 فرایند بازدم چیست؟ | مرور نکات طلایی زیست دهم تجربی

✅ تعریف علمی بازدم

فرایند بازدم (Exhalation) مرحله‌ای از تنفس است که در آن هوای موجود در شش‌ها به بیرون رانده می‌شود. در این مرحله:

• دیافراگم به حالت استراحت بازمی‌گردد.

• ماهیچه‌های بین‌دنده‌ای خارجی شل می‌شوند.

• حجم قفسه سینه کاهش و فشار درون‌ریه‌ای افزایش می‌یابد.

• هوا به دلیل اختلاف فشار از ریه‌ها خارج می‌شود.

🎯 نکات کنکوری درباره بازدم

• بازدم در شرایط عادی، فرایندی غیر فعال است (نیاز به انرژی ندارد).

• در نکات کنکور زیست دهم تأکید شده که بازدم هنگام ورزش یا فعالیت شدید می‌تواند فعال باشد.

• نقش ماهیچه‌های بین‌دنده‌ای داخلی در بازدم فعال بسیار مهم است.

🧠 اهمیت شناخت فرایند دم و بازدم در کنکور

در زیست دهم، فصل تنفس سلولی و تبادلات گازی بسیار مهم است و بخش زیادی از سوالات کنکور زیست دهم تجربی را شامل می‌شود. توجه به جزئیاتی مثل:

• تفاوت بین دَم و بازدم

• نقش عضلات تنفسی

• تفاوت بین تهویه ریوی و تبادل گازی

از جمله نکات کلیدی برای تسلط بر زیست دهم و نکات کنکور زیست دهم است.

💡 نکات ترکیبی زیست دهم با فصل‌های دیگر

• ارتباط بین فرایند دم و بازدم با فصل گردش مواد: تأمین اکسیژن برای خون

• ارتباط با فصل تنظیم محیط داخلی: نقش سیستم عصبی در کنترل ریتم تنفس

• استفاده از ATP در تنفس سلولی: نکته‌ای که بارها در نکات کنکور زیست دهم تکرار شده